Fettforbrenning

Si farvel til kjærlighetshåndtakene og hei til smigrende komplimenter! Med vårt fettforbrennings programmer vil du svi av kalorier raskere enn du kan si 'Nei takk, jeg vil ikke ha kake.' Vi kombinerer intense treningsøkter med smarte strategier for å få deg til å smelte fettet som smør i solen. Så dra på deg treningsklærne og gjør deg klar til å sette fettet i brann på en måte som får selv pyroteknikere til å se misunnelige ut!

Brenn Fett 15 Min Hiit

Gym | 3 dager Splitt | Nybegynner

Med økter på 15 minutter, vil disse nybegynner vennlige treningsøktene helt sikkert hjelpe deg med å forbedre kondisjonen og brenne fett!

Treningsprogram Info

2 Metaboliske Dager

Gym | 2 dager Splitt | Nybegynner

Dette intensive programmet er skreddersydd for å hjelpe deg med å maksimere kaloriforbrenningen og oppnå enestående treningsresultater

Treningsprogram Info

Tabata and HIIT

Gym | 3 dager Splitt | Nybegynner

Få opp intensiteten med dette effektive programmet som kombinerer kroppsvekts-, slynge- og kettlebelløvelser.

Treningsprogram Info

Fettbrenning Hjemme 30 Min

Hjemme | 2 dager Splitt | Nybegynner

Du kan gjøre alle øvelsene hjemme eller på treningssenter, og de er designet for å være enkle og tilgjengelige for alle, uansett treningsnivå.

Treningsprogram Info

Brenn med Strikk 30 Min

Hjemme | 3 dager Splitt | Nybegynner

Alt du trenger er strikker og litt plass for å få til en svett økt her! Designet for å øke hjertefrekvensen, forbrenne kalorier og øke treningsnivået ditt.

Treningsprogram Info